Ενεργειακός Καθαρισμός Χώρου

Τις περισσότερες φορές τα έντονα συναισθήματα και οι αρνητικές σκέψεις μένουν στο χώρο και κατεβάζουν την ολική ενέργεια του χώρου. Μαζεύονται συνήθως στις γωνίες, εκεί που είναι ακατάστατα ή βρόμικα και εκεί που υπάρχει συσσωρευμένη αρνητικότητα. Ιδιαίτερα αν είσαι θεραπευτής θα πρέπει να προσέχεις πολύ το χώρο σου και να τον καθαρίζεις ενεργειακά συχνά. Κατά τις συνεδρίες, αρνητικές ενέργειες ξεμπλοκάρονται από το σώμα και απελευθερώνονται στο χώρο.

 Πώς να καθαρίσεις το χώρου σου: 

* Καταρχήν φρόντισε ο χώρος να είναι απόλυτα καθαρός και τακτοποιημένος! Πέταξε ότι είναι άχρηστο, περιττό, άσχημο ή αρνητικό! 

* Άναψε μερικά λευκά κεράκια (προσοχή να μην είναι κοντά σε αντικείμενα ή υφάσματα - υπάρχει κίνδυνος φωτιάς). Καθώς τα ανάβεις αφιέρωσέ τα στο Φως / Πνεύμα / Ανώτερη Σοφία και Δύναμη (ή όπου αλλού θέλεις!)

* Βάλε μουσική με προσευχές και ιερά μάντρας (ή μουσική διαλογισμού, ήχους νερού, ήχους της φύσης κ.α.) 

* Άναψε μερικά αρωματικά στικ. 

* Μπορείς να χρησιμοποιήσεις και αιθέρια έλαια ή λιβάνι ή φασκόμηλο που καθαρίζουν αποτελεσματικά το χώρο από οποιαδήποτε βαριά και σκούρα ενέργεια. 

* Το νερό και το αλάτι επίσης λειτουργούν εξαγνιστικά (σε ένα μεγάλο γυάλινο μπολ γεμάτο νερό βάζουμε τρεις χούφτες χοντρό αλάτι και το ανανεώνουμε κάθε 2-3 ημέρες). 

* Αν έχεις το Δεύτερο Βαθμό Ρέικι χρησιμοποίησε το Σύμβολο της Δύναμης για να καθαρίσεις το χώρο και να ενδυναμώσεις την ενέργειά του. Σχεδίασέ το σε κάθε γωνία και κράτησέ το νοερά εκεί. Σχεδίασέ το στους τοίχους για να ανεβεί η θετική / ζωτική ενέργεια και να παραμείνει / αποτυπωθεί μέσα στο δωμάτιο. 

* Πες μια προσευχή που σε αντιπροσωπεύει τρεις φορές. 

* Οραματίσου ένα λαμπερό, καθαρό και αγνό Λευκό Φως να γεμίζει όλο το χώρο. Επανέλαβε τον οραματισμό τρεις φορές.

* Αφιέρωσε το χώρο στην Ανώτερη Σοφία και Δύναμη, καθώς και στη Μέγιστη Δυνατή Θεραπεία!

Ο χώρος τώρα είναι απόλυτα καθαρός, τέλεια προστατευμένος και ιερός! Η απεριόριστη θεραπευτική ενέργεια της Φύσης και της Πηγής είναι έτοιμη να πλημμυρίσει το δωμάτιο, εσένα και κάθε άλλο άτομο που θα εισέλθει!

πηγή 

Στον κόσμο μου όλα πηγαίνουν καλά.

Στην απεραντοσύνη της ζωής που βρίσκομαι, 

όλα είναι τέλεια, ακέραια και πλήρη.

Η ζωή μου ανανεώνεται διαρκώς.

Κάθε στιγμή της ζωής μου

είναι καινούργια, ακμαία και ζωτική.

Χρησιμοποιώ την θετική μου σκέψη

για να δημιουργήσω ακριβώς εκείνο που θέλω.

Σήμερα είναι μια καινούργια μέρα 

κι εγώ έγινα καινούργιος.

Σκέφτομαι διαφορετικά.

Μιλώ διαφορετικά.

Ενεργώ διαφορετικά.

Ο καινούργιος μου κόσμος

είναι η αντανάκλαση της καινούργιας μου σκέψης.

Νιώθω χαρά και απόλαυση

όταν φυτεύω καινούργιους σπόρους σκέψης,

γιατί γνωρίζω πως αυτοί οι σπόροι

θα γίνουν οι καινούργιες μου εμπειρίες.

Στον κόσμο μου όλα πηγαίνουν καλά.

Louise L. Hay, Μεταμορφώστε τη ζωή σας, εκδ. Η δυναμική της Επιτυχίας

Αλήθεια...

Εδώ μας πρέπει να ζούμε όλοι.
Μες την γαλήνη.
Ειρηνικά.
Σε συμφωνία με τον Εαυτό μας.
Αυτό είναι το όνειρο που σιγά-σιγά καθαρίζει μπροστά στα μάτια μας.
Και την σωστή στιγμή κάνει την εμφάνισή του.
Όσο λάμπουμε, τόσο πιο κοντά μας έρχεται.
Όσο δυναμώνουμε την λάμψη, τόσο πιο πολύ το ζούμε.

Δεν πειράζει για τις κάποιες στιγμές που σκοτεινιάζει.

Γι'αυτό σκουραίνει το φόντο. Για να φωτίσει πιο δυνατά μετά...

Η θεραπευτική χρήση της Φωνής

Από την Ελίνα-Νάχνα Νικολίτσα, ηχοθεραπεύτρια

Σε πολλές θρησκείες του κόσμου, η αναπνοή που συνδέεται με τη φωνή, συμβολίζει το πνεύμα, την ψυχή. “Οταν η ψυχή χάσει την αρμονία της, η μελωδία και ο ρυθμός την βοηθούν να επανέλθει στην τάξη και την αρμονία” (Πλάτων). Η φωνή λοιπόν, ως πανάρχαιο μέσω μουσικοθεραπείας συνδέεται άμεσα με το ασυνείδητο και έχει τη δυνατότητα να μας εναρμονίζει μέσω του συντονισμού.

Η θεραπευτική χρήση της φωνής ίσως έχει ηλικία μεγαλύτερη των τριάντα χιλιάδων ετών. Την εποχή εκείνη οι αρρώστιες αποτελούσαν μεγάλο μυστήριο και οι άνθρωποι πίστευαν πως οφειλόταν σε κάποιο κακό πνεύμα. Η αποκατάσταση λοιπόν της υγείας γινόταν με ψαλμωδία, μονότονη και ρυθμική, όπου ο ρυθμός βασιζόταν στο ρυθμό της αναπνοής και της καρδιάς. Η ομάδα συγκεντρωνόταν γύρω από τον ασθενή και έψελνε επί ώρες.

Στην αρχαία Ελλάδα βρίσκουμε μια σωρεία αναφορών για ίαση μέσω της φωνής, με σπουδαιότερους θεραπευτές τον Ορφέα και τον Πυθαγόρα. Ο Ορφέας με το τραγούδι του μπορούσε να ανακουφίζει τις ψυχές των ανθρώπων, ενώ επίσης μπόρεσε να κατέλθει στον Άδη, για να φέρει πίσω στον κόσμο την Ευρυδίκη. Οι πυθαγόρειοι «χρησιμοποιούσαν συγκεκριμένες μελωδίες που αποκαθιστούν τα ψυχικά πάθη, την απελπισία και τους δυνατούς πόνους, και άλλες πάλι για την οργή, τους θυμούς και για κάθε παρέκκλιση της ψυχής (που νοσεί)». Ο Πυθαγόρας το ονόμαζε «μουσική ιατρική». Σύγχρονες προσεγγίσεις, το ονομάζουν ΄΄ιατρική των συχνοτήτων΄΄. Οι πρακτικές αυτές βασίζονταν στην αντίληψη ότι ο κόσμος των ήχων και ο εσωτερικός κόσμος της ψυχής συνδέονται και ότι η αρμονία της μουσικής προκαλεί μια συνήχηση της ψυχής. Πανάρχαιοι τρόποι θεραπείας με φωνή που διατηρούνται ακόμη και σήμερα είναι τα νανουρίσματα, τα μοιρολόγια, η ψαλμωδία, τα θρησκευτικά άσματα και η προσευχή.

H φωνή μας δεν είναι απλά ένα εργαλείο επικοινωνίας, ή ένα μουσικό όργανο αλλά ένα θαυμάσιο διαγνωστικό και θεραπευτικό μέσο.

Προσωπικά αντιλαμβάνομαι τη φωνώ, ως ένα μουσικό όργανο που κουρδίζεται διανοητικά, σωματικά και ψυχικά μέσω της φωνής. Η καλλιέργεια της φωνής οδηγεί αναμφίβολα στην καλλιέργεια της ψυχής, και για τους περισσότερους αποτελεί έναν ισχυρό δρόμο προς την αυτογνωσία. Όσο πάλλεται το σώμα μέσω της φωνής, τόσο διαμορφώνεται η ψυχή, και αναγνωρίζουμε βαθύτερα την ύπαρξη μας. Για όσους ξέρουν να αφουγκραστούν τη φωνή, μπορεί να αποτελέσει οδηγό εσωτερικής κατεύθυνσης αλλά και εργαλείο για απελευθέρωση, εκτόνωση και έκφραση. Η φωνή που βγαίνει από καρδιάς μπορεί να αγγίξει όχι μόνο τους ανθρώπους αλλά να μας συνδέσει με τη θεανθρώπινη φύση μας και να μας δώσει πρόσβαση στην πνευματική επαφή με το Θείο. Μελετώντας και νιώθοντας τις φωνές των ανθρώπων, μπορούμε πιο εύκολα να μάθουμε πράγματα για αυτούς και να σκιαγραφήσουμε την προσωπικότητα του.

Έτσι λοιπόν, η φωνή μας δεν είναι απλά ένα εργαλείο επικοινωνίας, ή ένα μουσικό όργανο αλλά ένα θαυμάσιο διαγνωστικό και θεραπευτικό μέσο. Είναι ο καθρέφτης της ψυχής μας, είναι μοναδική όπως τα δακτυλικά μας αποτυπώματα και αντανακλά όχι μόνο τη φυσική μας κατάσταση, αλλά και το διανοητικό και συναισθηματικό μας πεδίο. Δεν γίνεται να διαχωρίσουμε την ομορφιά της φωνής από την ομορφιά της ψυχής.
Συνδυάζοντας τις γνώσεις μου στο τραγούδι, την επιστήμη και τη θεραπευτική, προέκυψε η γνώση για τη θεραπευτική χρήση του ήχου, η οποία εφαρμόζεται σε πάρα πολλές περιπτώσεις παθήσεων, ως συμπληρωματική θεραπεία.

Οφέλη:

• Κύριος τρόπος λειτουργίας της φωνής και του τραγουδιού είναι η απελευθέρωση και η έκφραση, που φέρνουν με τη σειρά τους χαρά, εσωτερική ειρήνη, γαλήνη και ηρεμία.
• Εκτός από αυτά, μαθαίνοντας να κουρδίζουμε το όργανο της φωνής, κουρδίζουμε το σύστημα μας σε σωματικό, ψυχικό και πνευματικό επίπεδο. Τα οφέλη μπορεί να είναι πραγματικά απρόσμενα.
• Μπορούμε να προστατέψουμε τη ζωτικότητα κάθε οργάνου του σώματος. Με τη φωνητική άσκηση, τα εσωτερικά όργανα δέχονται τα ευεργετήματα ενός παλμικού μασάζ, ενώ παράλληλα ενισχύουν τον ήχο της φωνής.
• Βοηθά στην απόκτηση της αίσθησης του εαυτού μας, στην ανάπτυξη της προσωπικής μας δύναμης και αυτοεκτίμησης.
• Μπορεί να χαλαρώσει τις μυϊκές εντάσεις και τους πόνους αλλά και να τονώσει την ενέργεια μας.
• Απελευθερώνει τους φόβους, το θυμό και το άγχος και καθαρίζει όποιον πόνο έχουμε κρατήσει στην ψυχή μας και θέλουμε να απομακρύνουμε.

Σύμφωνα με έρευνες, διάφορα χαρακτηριστικά της φωνής συνδέονται με σωματικά ή διανοητικά προβλήματα. Αναφέρω πχ.
- Η θολή φωνή με μονότονο τόνο, μπορεί να συνδέεται με σωματική και συναισθηματική εξάντληση.
- Η θυμωμένη φωνή, μπορεί να συνδέεται με ασθένειες του ήπατος, της χοληδόχου και ουροδόχου κύστης.
- Η προσωρινή απώλεια της φωνής μπορεί να συνδέεται με σοκ, σεξουαλικό τραύμα ή αίσθηση συναισθηματικής ανελευθερίας
- Η ενισχυμένη φωνή με κοφτό λόγο και εκρηκτικά σύμφωνα, μπορεί να συνδέεται με διαταραχή του κυκλοφορικού συστήματος και υψηλή πίεση.

Ποια η πρακτική εφαρμογή της φωνής στη θεραπεία; 

Το τραγούδι, όπως και κάθε τέχνη, είναι θεραπευτικό. 

Δύο τεχνικές είναι κυρίαρχες παγκοσμίως:
α) Χρήση μεμονωμένων συχνοτήτων πάνω στα σημεία που θέλουμε να δουλέψουμε
β) Χρήση μελωδιών.
Γενικότερα θα έλεγα, πως όσο περισσότερο χρησιμοποιούμε τη φωνή μας στο τραγούδι, τόσο περισσότερο προβάλλουμε την προσωπικότητα μας και εκφράζουμε τα πιστεύω μας με αυθεντικότητα.

πηγή

Η πραγματικότητα στην πραγματικότητα (!) είναι μόνο μέσα μας. Ζούμε μέσα μας. Ό,τι ξέρεις είναι μέσα σου, ό,τι βλέπεις είναι μέσα σου, όλοι οι άλλοι άνθρωποι και όλα τα πράγματα του κόσμου, και ο ίδιος ο κόσμος ολόκληρος είναι μέσα σου. Έξω σου, για σένα, δεν υπάρχει απολύτως τίποτε. Όλα τα βλέπεις με τα δικά σου μάτια, ταυτόχρονα τα επεξεργάζεσαι σύμφωνα με ό,τι ξέρεις (γι' αυτό και είναι τόσο σημαντικό το τι ξέρεις), και παίρνεις το αποτέλεσμα που είναι η αποκλειστικά δική σου αντίληψη.

Γράφει ο Παντελής Γιαννουλάκης

Παντού εκεί έξω βλέπεις τον εαυτό σου. Τον εαυτό σου ανθρωπότητα, τον εαυτό σου κόσμο, τον εαυτό σου σύμπαν. Τον εαυτό σου αλήθεια, τον εαυτό σου ψέματα, τον εαυτό σου σωστά, τον εαυτό σου λάθος, τον εαυτό σου εικόνες μέσα σε εικόνες και γνώμες μέσα σε γνώμες, όλα δικά σου. Όταν βλέπεις κάτι κακό «εκεί έξω», αυτό το κακό απλώς είναι μέσα σου, γι' αυτό το βλέπεις, αλλιώς δεν θα το έβλεπες καθόλου. Δεν γνωρίζεις αληθινά τίποτε, μονάχα αναγνωρίζεις, αυτά που ήδη έχεις μέσα σου. Όλοι οι άνθρωποι που ξέρεις, για παράδειγμα, ζουν και υπάρχουν μόνο μέσα σου, διότι δεν είναι παρά μεταμφιέσεις του εαυτού σου, αντικατοπτρισμοί του δικού σου εαυτού, και κατά τα άλλα δεν υπάρχουν στ' αλήθεια για σένα. Δηλαδή, υπάρχουν, αλλά εσύ δεν ξέρεις σχεδόν τίποτε γι' αυτήν τους την ύπαρξη, παρά μόνο ένα καθρέφτισμά τους που είναι μέσα σου, απόλυτα ταυτισμένο και ερμηνευμένο από σένα όπως είσαι.

Όλα αυτά που έζησες φτιάχνουν τη ζωή για σένα, όλα αυτά που έμαθες φτιάχνουν τη γνώση για σένα, όλες σου οι εμπειρίες είναι μνήμες που συμμετέχουν στις επόμενες εμπειρίες. Καμία εικόνα δεν είναι καθαρή για σένα, όλες σε περιέχουν. Για σένα τα πάντα λειτουργούν σε σχέση με σένα. Κι ο κόσμος όλος είναι σχεδιασμένος από σένα για σένα, είναι απόλυτα φανταστικός. Η μεγαλύτερη δύναμή σου είναι η φαντασία σου. Τα πάντα τα έχεις φτιάξει για σένα με τη φαντασία σου -και με τις εμπειρίες σου (δηλαδή τις μνήμες σου, δηλαδή αυτά που φαντάζεσαι γι' αυτά που συνέβησαν).